Υψηλό διάστρεμμα ποδοκνημικής
Τι είναι το υψηλό διάστρεμμα – High ankle sprain; Οι υψηλοί σύνδεσμοι της ποδοκνημικής βρίσκονται πάνω από τον αστράγαλο, σε αντίθεση με τους συνδέσμους που τραυματίζονται συχνότερα και βρίσκονται στην εξωτερική πλευρά του αστραγάλου. Αυτοί οι υψηλοί σύνδεσμοι συνδέουν την κνήμη με την περόνη, και ονομάζονται επιστημονικά κάτω κνημοπερονιαία συνδέσμωση. Είναι σημαντικό να υπάρχει σταθερότητα μεταξύ της κνήμης και της περόνης σε αυτό το επίπεδο, διότι κατά τη βάδιση και το τρέξιμο ασκούνται τεράστιες δυνάμεις σε αυτήν την άρθρωση. Το...
Read More